طرز تهیه آبگوشت مغز دار، غذای تهرونی پسند این آبگوشت با آبگوشت هایی که در خانه درست می کنید کمی متفاوت است. این آبگوشت را خیلی قدیم ها در تهران می پختند. تفاوت آن هم با آبگوشت های رایج امروزی…

طرز تهیه آبگوشت ذرت رژیمی با سبزیجاتی که در منزلتان دارید یک شام کم کالری و خوش طعم درست کنید. طرز تهیه یک شام ساده از سبزیجات را در این دستور برایتان آورده ایم. این غذا کم کالری است. می…

در سال ۲۰۱۴ این پنج رنگ که در بالا مشاهده میکنید از تمامی رنگ های رژلب بین بانوان بیشتر مورد توجه قرار گرفت.از رنگ های قرمز پر رنگ و گوجه ای  تن قهوه ای، نسکافه ای و آجری رنگ به…

بعد مرغ و سبزیجات را از آب درآورده و چربی روی آب را بگیرید آبگوشت را هم می توانید رژیمی درست کنید، اما به روش زیر : مواد لازم برای ۴ نفر : مرغ نیم کیلو پیاز ۱ عدد ساقه…

آبگوشت را هم می توانید رژیمی درست کنید، اما به روش زیر : مواد لازم برای ۴ نفر :  مرغ نیم کیلو پیاز ۱ عدد  ساقه کرفس به همراه برگ ۳ عدد  هویج  ۱ عدد نمک ۱٫۵ ق.چ سیر ۳…