فال ازدواج
فال حافظ
تعبیر خواب
موسیقی لایت
اس ام اس
قالب وبلاگ
بدنسازی یا زیبایاندام (به انگلیسی: Bodybuilding) ورزشی است که در آن فرد بدنساز با انجام تمرینتات مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و البته متناسب…