علت توقف و کم نشدن وزن چیست؟ ممکن است شما خانم یا آقای محترم با اینکه رژیم دارید و ورزش می کنید وزنتان همچنان ثابت مانده است و کاهش پیدا نمی کند. اما علت توقف و کم نشدن وزن چیست؟…

رژیم لاغری بعد از تعطیلات نوروز اگر در تعطیلات نوروز چاق شده اید، بخوانید حالا که تعطیلات تمام‌شده و دوباره روز از نو و روزی از نو، قبل از این‌که سرگرم کارهای روزمره شوید و حسابی سرتان را شلوغ کنید،…