در ادامه آموزش تصویری تهیه سیب شکم پر را مشاهده خواهید کرد. مواد لازم: سیب سبز یا قرمز(سبز بهتر از چون سفت است و بعد از پخت فرم خود را حفظ میکند.) خمیر سفید یا خمیر تارت(طرز تهیه این نوع…

آموزش تصویری تهیه سیب شکم پر

در ادامه آموزش تصویری تهیه سیب پفکی(سوخاری) مشاهده خواهید کرد.

سیب سوخاری

سیب سبز ترش را می توان در خانه آبگیری کرد . آب این میوه سرشار از فیبر است. دارای مواد مغذی ضروری، از جمله phtyonutrients، ویتامین ها، مواد معدنی است . فشار خون و سطح قند خون و کلسترول را…