یکی از عواملی که بر بازده دوندگی تاثیر می‌گذارد، طول گام‌هاست. تمرینات مختلفی برای تقویت عضلات پا وجود دارند که گام‌ها را اصلاح می‌کنند و به دویدن کیفیت می‌بخشند.   به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، دوندگان علاوه بر داشتن…

  پلیس آفریقای‌جنوبی در آخرین یافته‌های خود از قتل “ریوا استین‌کامپ”، نامزد اسکار پیستوریوس اعلام کرد به احتمال زیاد پیامک‌های موجود در تلفن همراه ریوا انگیزه احتمالی این جنایت بوده است.   به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، کارل اولدویج،…

پرونده‌ بیست و یکمین دوره مسابقات بین‌المللی دوومیدانی داخل سالن جام فجر در حالی بسته شد که این سوال پیش می‌آید آیا سطح این دوره از مسابقات راضی کننده بوده و چه دستاوردهایی از برگزاری این مسابقات به دست آمد؟…