خواص گوشت مرغ گوشت مرغ یکی از بهترین جایگزین های گوشت قرمز است که مضرات کمتری نسبت به گوشت های قرمز برای بدن انسان دارد و گوشت مرغ جزء گوشت های سفید محسوب می شود و از خواص بسیار زیادی…

خواص گوشت مرغ

چه غذاهایی با گوشت درست کنیم؟ پزشکان توصیه میکنند از مصرف بیش از حد گوشت قرمز خوداری کنید. اما به هر حال مصرف به اندازه آن نیاز بدن است. ۱-کف گوشت در حال پخت را دور بریزیم یا نه؟ بهتر…

چه غذاهایی با گوشت درست کنیم؟