دانستنی های واجب در رابطه با کرمهای ضد آفتاب

کرم ضدآفتاب باید یک ربع پیش از خروج از منزل استفاده شود، عنوان کرد: مدت حفاظت کرم ضدآفتاب دو تا سه ساعت بوده و پس از آن بویژه برای افرادی که در فضاهای باز فعالیت دارند، باید تجدید شود. همچنین ضخامت لایه کرم ضدآفتاب باید کافی بوده و خیلی نازک نباشد.متخصص پوست و استادیار دانشگاه علوم پزشکی کرمان با تاکید بر اهمیت استفاده از کرمهای ضدآفتاب به نکاتی پیرامون مصرف اینگونه کرمها اشاره کرد.

دکتر محبی با بیان اینکه برای جلوگیری از عوارض اشعه ماورا بنفش خورشید حتما باید از کرمهای ضد آفتاب استفاده کنیم افزود: اشعه یو وی و ماورا بنفش خورشید موجب به وجود آمدن آثاری چون پیری زودرس، لک و سرطان های پوست می شود.

وی اظهار کرد: کرمهای ضد آفتاب بر اساس سن، جنس، زمینه و نوع پوست و یا شغل فرد انتخاب می شود و اس پی اف؛ معیار نشان دادن قدرت ضد آفتاب است، اما اینگونه نیست ضد آفتاب با اس پی اف ۵۰ قدرت کمتری نسبت به ضد آفتاب با اس پی اف ۱۰۰ داشته باشد.

این متخصص پوست در استان کرمان تصریح کرد: کرمهای ضد آفتابی که اس پی اف ۵۰ دارند برای انواع پوست و در فصول گرم سال مناسب است اما در فصل های سرد اس پی اف ۳۰ هم کافی است. وی گفت: کرمهای ضد آفتاب بر اساس پوست های نرمال، خشک، چرب و جوش دار انتخاب می شوند و ضد آفتاب های رنگی ضرر ندارند.

وی با بیان اینکه بهترین سن برای استفاده کودکان از ضد آفتاب ۶ ماهگی است گفت: بهتر است همراه با ضد آفتاب، از کلاه یا نقاب و عینک آفتابی استفاده کنیم. محبی افزود: بهترین ضد آفتاب را پزشک و با معاینه فرد می تواند تجویز کند و بر اساس تبلیغات در فضاهای مجازی و ماهواره نمی توان ضد آفتاب مناسب را انتخاب کرد.

وی ادامه داد: بهتر است همه افراد در طول روز از ضد آفتاب استفاده کنند حتی زمانی که فضای خانه حضور دارند.

وی گفت: افرادی که پوست حساس دارند تا حد امکان از ساعت ۹ صبح تا پنج عصر از منزل خارج نشوند و یا در این ساعات محافظت بیشتری از پوست خود داشته باشند.

محبی با تاکید بر اینکه کرم ضد آفتاب را مداوم استفاده کنید تصریح کرد: مردان نیز باید از ضد آفتاب استفاده کنند.