مرتبط با این مطلب امروز در نایت ملودی ![]() عکس و بیوگرافی بازیگران فیلم سینمایی چرا گریه نمیکنی ![]() جواب سوالات دایی بهادر در بازی خواستگاری ![]() بازیگر نقش گلنار در سریال گیلدخت ![]() دانلود استیکر واتساپ خنده دار برای ایفون ![]() سفر به مریخ چقدر طول میکشد؟ ![]() بهترین فیلم های جشنواره فجر ۱۴۰۲ ![]() طرز تهیه لوکوم پرتقال ![]() طرز تهیه سیر سیاه روی بخاری ![]() نقد فیلم عروسی مردم ![]() علت قتل داریوش مهرجویی و همسرش – قاتل که بود؟ ![]() طرز تهیه کله جوش با ماست و بادمجان ![]() فال عطسه تایلندی ![]() چه حرکاتی در بدنسازی باعث افزایش قد میشود؟ ![]() طرز تهیه موچی شکلاتی ![]() بررسی فیلم سینمایی سنگدل ۲۰۲۳ ![]() داستان سریال عقرب عاشق ![]() جاهای دیدنی تبریز و اطراف آن ![]() طرز تهیه روغن دنبه ![]() فیلم سینمایی شهر هرت با بازی پژمان جمشیدی ![]() طرز تهیه شیرینی اسکار گردویی و کنجدی نایت ملودی » سلامت » سلامت خانواده » پیشگیری و بیماری ها » راهکارهایی برای پیشگیری از واریس در باراری وریدهای واریسی وریدهای گشاد شدهای هستند که میتواند آبی، قرمز یا گوشتی رنگ باشند. آنها بیشتر شبیه به طناب هستند و به نظر پیچیده و برآمده میآیند. واریسها میتوانند متورم باشند و از سطح پوست بالاتر بروند. آنها اغلب روی رانها، پشت ساق پاها یا داخل پاها یافت میشوند. در دوران بارداری واریس میتواند در اطراف واژن و باسن تشکیل شوند. رگهای عنکبوتی مانند وریدهای واریسی هستند ولی کوچکترند و همچنین نسبت به وریدهای واریسی به سطح پوست نزدیکتر هستند. وریدهای عنکبوتی اغلب به رنگ قرمز یا آبی هستند و میتوانند به شاخههای درخت و یا تارعنکبوتی با خطوط کوتاه و دندانهدار باشند. آنها را میتوان روی پا و صورت یافت. وریدهای عنکبوتی میتوانند یک منطقهی بسیار کوچک یا بسیار بزرگ از پوست را پوشش دهند. با انجام چند دستورالعمل ساده میتوان ار تشکیل وریدهای واریسی و عنکبوتی پیشگیری کرد. در طول دوران بارداری با افزایش حجم رحم، افزایش وزن، تغییر در سطح ترشح هورمونها و تغییرات در عملکرد بعضی از اعضا مانند قلب، ریه، گردش خون و… خانم باردار دچار ناراحتیهایی میشود. البته اغلب این مشکلات موقتی و گذرا هستند و بعد از زایمان خودبخود برطرف میشوند. یکی از این مشکلات وجود واریس در پاهاست که شکل نازیبایی دارد و خانم باردار را نگران میکند اما راههایی وجود دارد که با رعایت آنها میتوان جلوی بروز واریس را گرفت یا لااقل شدت آن را کاهش داد. در این مطلب به انواع راهکارها در این زمینه اشاره خواهیم کرد. خانمها در دوران بارداری مستعد واریس اندام تحتانی بهخصوص در ناحیه ساق پا هستند. واریسها سیاهرگهای سطحی پوست هستند که در قوزک، ساق پا، پشت زانو، رانها و حتی ناحیه تناسلی مشاهده میشوند. این عروق از یکدهم میلیمتر تا چند میلیمتر هستند که از سطح پوست بیرون زدهاند و به صورت برآمدگیهای ناهمواری دیده میشوند. شکل واریس تقریبا برای همه افراد ناخوشایند است. بررسی علل واریس علت بعدی افزایش بعضی از هورمونها مانند هورمون پروژسترون است که موجب انبساط و شلی سیاهرگها و تجمع خون در آنها میشود. البته عوامل ژنتیکی نقش مهمی در ابتلای خانم باردار به واریس دارد. تحقیقات نشان داده مادران این خانمها نیز در بارداری خود دچار واریس بودهاند. راههای پیشگیری یا کنترل واریس اضافه وزن زیاد ممنوع است تحرک کافی داشته باشید چهارزانو ننشینید یبوست را درمان کنید هنگام خواب پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید به پهلوی چپ بخوابید جوراب واریس بپوشید جوراب واریس را حتما باید پزشک تجویز کند. نوع جوراب و قدرت فشاری که جوراب باید روی پا وارد کند را پزشک تعیین میکند. سفتی بیش از حد جوراب باعث میشود خون کافی به پاها نرسد و شلی جوراب هم اثر موثر آن را از بین میبرد. واریس بعد از زایمان بعد از بارداری میتوان با روشهای خاصی مانند لیزر داخل عروقی، تزریق ماده اسکلروزان و… واریس را درمان کرد. البته باید توجه داشت که این روشها به هیچ وجه در بارداری، توصیه و استفاده نمیشوند.
جوراب واریس را حتما باید پزشک تجویز کند
عوارض واریس درماننشده واریس ناحیه تناسلی برای این خانمها نیز راههایی پیشنهاد میشود تا جلوی شدت واریس گرفته شود. پدهایی وجود دارد که با استفاده از آنها فشار روی عروق بیشتر میشود و از شدت تورم و انباشته شدن خون در عروق جلوگیری میکند. همه نکات احتیاطی که در مورد واریس پا اشاره شد باید در واریس ناحیه تناسلی هم رعایت شود. واریس ناحیه تناسلی نیز ۴-۳ ماه بعد از زایمان برطرف میشود، در غیر این صورت بیماران باید به متخصص مربوط مراجعه کنند. نظرات |