ناگت مرغ یکی از پیش غذاهایی است که طعم آن بسیار عالی است. ولی ناگت های مرغ حاضری کالری بسیار بالایی دارند و باعث چاق شدن تان می شوند. با دستور زیر می توانید ناگت مرغ رژیمی درست کنید. مواد…

مواد لازم: سینه مرغ ۸۰۰ گرم/ پنیر موزارلا ۳۰۰ گرم/ پیاز ۲ عدد کوچک/ پودر سیر ۲ قاشق غذاخوری/ قرص مرغ ۲ عدد/ پودر نان ۴ قاشق سوپخوری/ پفک نمکی پودر شده ۱ پیمانه طرز تهیه: سینه مرغ رو تکه…