روش هایی برای محاسبه مناسب ترین وزن درصورتی که قدتان را به طور دقیق نمی دانید، متری را از فاصله ۵۰ سانتی متری زمین به صورتی که صفر آن پایین باشد روی دیوار نصب کرده ، به دیوار تکیه دهید…

روش هایی برای محاسبه مناسب ترین وزن