آزمایشگاه‌های ورزش مکان‌هایی هستند که در آنها تحقیقات و آزمایشات علمی بر روی ورزشکاران صورت می‌گیرد تا کارایی آنها را بالا ببرند. یک آزمایشگاه ورزشی باکیفیت چه خصوصیاتی دارد؟     به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، نفوذ علم به…

این باور غلط در بسیاری از مردم وجود دارد که انجام ورزش باعث نیاز بیشتر بدن به غذا و کالری می‌شود و از این رو نمی‌تواند تاثیری در کاهش وزن داشته باشد. تحقیقات نشان داده اند که تنها در ورزشهای…