یک متخصص پوست و مو نسبت به خطرات استفاده بیش از حد از سونا هشدار داد و توصیه کرد: افراد از مراجعه مکرر به سونا اجتناب کنند.   دکتر ابراهیمی، با بیان اینکه سونا تا حدی سلامت پوست را بهبود…

برخلاف تصورات عامه، سونا رفتن منظم باعث لاغری نمی شود. این درست است که استفاده از سونا آب بدن را ( و نه چربی را) به شکل عرق کاهش می دهد، استفاده از سونا، جکوزی و حوضچه آب سرد به…