خیلی سخت است که پدر یا مادری سالمند یا عزیزی مبتلا به سرطان داشته باشید که از کمردرد رنج می‌برد، اما امکان جراحی باز برایش وجود نداشته باشد. این ‌که شاهد درد کشیدن آنها باشید و کاری از دستتان برنیاید…

کمردرد یکی از مهمترین علل ناشی از شیوه ناصحیح زندگی است که پیر و جوان نمی شناسد؛ کمر درد مزمن کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد اما با چند راهکار ساده می توان با آن مقابله کرد. متخصصان…

در مورد کیف‌ها دو نکته اصلی را باید به خاطر داشت، اول اینکه دقیقا چه کسی و با چه استدلالی گفته کیف یک وسیله زنانه است و مردها نیازی به آن ندارند. مثلا همین فردا قرار است بروید یک جلسه…

چطور صندلی ها می توانند به ستون فقرات شما آسیب برسانند ؟ فکر می کنید چرا بیشتر مبتلایان به کمردرد را افراد پشت میز نشین و کارمندان ادارات تشکیل می دهند ؟ آیا می دانید صندلی که هم اکنون بر…

موبایل چه بلایی سر گردن تان می آورد؟ نتایج پژوهشی تازه نشان می‌دهد که سر خم کردن و نگاه کردن به پایین برای کار کردن با تلفن همراه معادل وزنه‌ای ۲۷ کیلوگرمی روی گردن شما نیرو وارد می‌کند. این نیرو…