مواد لازم برای ۲ نفر: · ۱ پیمانه شیر بدون چربی · ۱ عدد موز متوسط پوست کنده و خرد شده · ۱ تا ۲ قاشق سوپ خوری شکر یا عسل · ۱ قاشق سوپ خوری قهوه در آب جوش…