آیا شما هم سر کلاس یا محل کار به زور چشمهایتان را باز می کنید  آیا شما نیز زمان ظهر خوابتان می آید و نمی توانید خودتان را کنترل کنید پیدا کردن عوامل این مشکل کار زیاد سختی نمی‌باشد.خواب کافی‌…

خواب

بسیاری از افراد در بیشتر اوقات احساس خستگی دارند و این به دلیل استفاده بیش از اندازه از زمان در طی روز است .   آیا شما همیشه احساس خستگی می کنید ؟ بسیاری از افراد در بیشتر اوقات چنین…

آیا احساس خستگی میکنید؟