ده در بدن را خنثی می کنند و همچنین تاثیر محافظتی در برابر سرطان ریه نیز دارند. البته برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی نیز توصیه می شود. هویج مقدار بالایی فیبرهای غذایی دارد که به جلوگیری از سخت…

در اینجا چند تزیین زیبا و جالب تربچه که به راحتی درست میشود قرار داده شده است این تربچه ها با چد برش ساده و راحت درست شده اند.و برای تزیین روی سالاد بسیار مناسب هستند.