شیوه زندگی از جمله تغذیه مناسب و فعالیت بدنی نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی ایفا می کنند. بیماری های قلبی عروقی از شایع ترین بیماری های عصر حاضر به شمار می روند و درصد بالایی…

دکتر رضا قلم تاش اظهار کرد: در حال حاضر یکی از مسائل جدی کم تحرکی است و به صورت مستمر از مردم درخواست می‌شود که پرتحرک باشند، اما لازم است پرتحرکی به خوبی تشریح شود. وی در ادامه گفت: در…

روغن پالم (که از میوه درخت نخل روغنی به دست می‌آید)، پرمصرف‌ترین روغن گیاهی جهان است. روغن پالم همچون انواع دیگر روغن مضراتی دارد، اما در مجموع مضرات آن در مقابل روغن‌هایی مثل ترانس کمتر است.   روغن پالم از…