آیا سرما عامل لاغری است؟ نتایج یک مطالعه نشان می دهد که سرما باعث تسهیل تبدیل چربی سفید به چربی قهوه ای می شود. بیشتر پستانداران از جمله انسان ها دارای دو نوع چربی سفید و چربی قهوه ای هستند…
همه چیز درباره رژیم لاغری با قارچ رژیم قارچ چطور کار میکند؟ به گزارش سماتک به نقل از دیلی میل، متخصصان تغذیه به شما میگویند که برای دنبال کردن این رژیم باید دو هفته یکی از وعدههای رژیم غذایی روزانهتان…