یک غذای سبک و یا پیش غذای مناسبی است برای زمان هایی که فرصت کافی برای درست کردن غذا را ندارید . آماده سازی : ۱۵ دقیقه پخت : ۳۰ دقیقه مواد لازم جهت تهیه کیک املت سبزیجات برای ۴…
طرز تهیه املت نخود فرنگی : نخودفرنگی به عنوان یک غذای مغذی را برایتان آماده ساخته ایم . این املت با داشتن ویتامین ها و املاح ضروری می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد باشد…
املت نخود فرنگی بسیار مغذی است، تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد باشد. دستور آشپزی املت نخود فرنگی مجموع مدت زمان: …
مواد لازم تخم مرغ ۶ عدد روغن ماهی ۱ قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده ۲۲۵ گرم روغن ۳ قاشق غذاخوری سیر ۲ حبه پیاز کوچک ۱ عدد خرد شده نمک و فلفل به میزان لازم گوجه فرنگی ۱ عدد گشنیز…
خانواده
سرگرمی
سفر وگردشگری
سلامت
فرهنگ و هنر
موبایل
وبلاگ نویسان
ورزش
