روش های نگهداری و استفاده از قارچ یکی از مقوی ترین سبزیجات لاغر کننده قارچ است. قارچ دارای خواص بسیار زیادی برای بدن می باشد و قارچ به دلیل ذات منحصر به فردی که دارد خیلی زود خراب می شود…

مواد لازم: فیله گوساله: ۳۰۰ گرم هویج: یک عدد کدو سبز: یک عدد پیاز: یک عدد سیبزمینی: یک عدد روغن زیتون: دو قاشق غذاخوری سس خردل: یک قاشق چایخوری سرکه سیب: یک قاشق غذاخوری رزماری: چند شاخه نمک، فلفل و…