پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

در ادامه ی این مطلب با ما همراه باشید تا دستور پخت یک خوراک ساده به نام نرگسی را مشاهده نماییم. این غذا برای صبحانه و میان وعده و حتی وعده های اصلی گاها سرو می شود.

ده در بدن را خنثی می کنند و همچنین تاثیر محافظتی در برابر سرطان ریه نیز دارند. البته برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی نیز توصیه می شود. هویج مقدار بالایی فیبرهای غذایی دارد که به جلوگیری از سخت…

این سبزی ها را در فصل بهار زیاد بخورید

جستجو جدید ترین مطالب تونیک جدید دخترانه تابستانی ۲۰۱۵ عکس جدید علی دایی و دخترش عکس مهراوه شریفی‌ نیا در نقش همسر شاه ژورنال مدل مانتو پانچو جدید ۲۰۱۵ طرز تهیه رول مرغ و اسفناج مدل های جدید ژاکت بافتنی…

طرز تهیه رول مرغ و اسفناج

ابتدا اسفناج را پاک کرده و بشویید و بعد از خشک شدن آن را خرد کرده و داخل قابلمه ای ریخته و شعله را ملایم کنید تا بخارپز شود (بهتر است از دستگاه بخارپز استفاده شود). پس از تمام شدن…

در ادامه آموزش تصویری تهیه اسنک رژیمی خیار و اسفناج را مشاهده خواهید کرد. مواد لازم: خیار کوچک اسفناج پنیر پنیر سبزیجات نان تست شده (در صورت دلخواه میتوانید بعد از تهیه ساندویچ ان را چند دقیقه گریل کنید)

اسنک رژیمی خیار و اسفناج

اسفناج های خرد شده را درون یک کاسه بزرگ بریزید و کنار بگذارید . پیاز را از وسط به چهار قسمت تقسیم کرده . ورقه ورقه برش دهید، درون ماهیتابه ، یک قاشق سوپخوری روغن ریخته و…. مـــــــواد لازم :…