درباره ورزش پر طرفدار اسکی بیشتر بدانیم شما ممکن است که فکر کنید که اسکی ورزش جدیدی است. ولی باید بدانید که اسکی یکی از قدیمی ترین طرق مسافرت بود که بشر شناخت. خود کلمه «اسکی» از کلمه ایسلندی…

با رشته ورزشی بیسبال بیسبال نوعی ورزش گروهی است که با چوب و توپ توسط ۹ بازیکن در یک زمین چمن بازی می‌شود.بیسبال در قرن نوزدهم از ورزش انگلیسی کریکت ریشه گرفته است. پیدایش بیسبال بیسبال از بازی‌های متعددی که…

رشته ورزشی بیسبال

گزارش ها از ایران حاکی است که بابک قربانی، کشتی گیر فرنگی کار ایرانی و برنده مدال طلای بازی های آسیایی گوانگجو در زندان خودکشی کرده است. به گزارش خبرگزاری فارس، او که به دلیل ارتکاب قتل در زندان بود،…

بدنسازی بانوان و رفع شلی پشت بازو ناحیه پشت بازو، یکی از نواحی تجمع چربی در بدن خانمها است… اما با کمی تمرین، می توان آنرا در کوتاهترین مدت ممکن، زیبا، قوی، و خوش حالت کرد. در ادامه، دو تمرین…

بدنسازی بانوان و رفع شلی پشت بازو

ژیمناستیک ریتمیک چیست ؟ ژیمناستیک ریتمیک یکی از زیباترین و پر ریزه کاری ترین ورزشها است، که ترکیب کاملی از علوم ورزش و زیبایی شناسی است و در میان ورزشهای مسابقات المپیک قرار دارد. این ورزش ترکیبی از تحرک و…

ژیمناستیک واقعا قد را کوتاه می کند؟ «بچه‌ها را کلاس ژیمناستیک نبرید، می‌گویند قدشان کوتاه می‌ماند.» این جمله‌ای است که این سال‌های اخیر در خانواده‌هایی که فرزندان‌شان در سن خردسالی هستند، شنیده می‌شود. ژیمناستیک ورزش پایه است حتی کارشناسان این…

تاثیر ژیمیناستیک بر روی قد

ست‌های لازم برای تعیین تناسب‌ اندام هوازی و تمریناتی که برای تقویت سطح تناسب ‌اندام انجام می‌گیرد  به شما کمک می کند تا عضلات شما …. تناسب ‌اندام یا سلامتی که از راه فعالیت ‌ها و تمرینات هوازی به دست…

تناسب اندام هوازی

طی دهه های گذشته میزان فعالیت ورزشی در میان زنان و دختران به نحو محسوسی افزایش پیدا نموده است. موازی با افزایش میزان پرداختن به ورزش میزان بروز ۳ آسیب ورزشی زنان نیز افزایش یافته است که آنرا تحت عنوان…

آسیب سه گانه ورزش بانوان

قانون آنلاین-بانوی دونده ایرانی که با لقب سریع ترین دختر ایران شناخته می شود اخیرا تصویری را در کنار سریع ترین مرد جهان به ثبت رسانده است. دختر پرامید کشورمان در این عکس در کنار دونده افسانه ای جامائیکا ایستاده.…

سریع ترین دختر ایران به همراه سریع ترین مرد جهان

در فینال رشته کبدی در بازی های داخل سالن آسیا، تیم ملی بانوان ایران مقابل هند قرار گرفت و با نتیجه ۵۴ بر ۳۱ مغلوب شد تا با کسب مدال نقره به کار خود پایان دهد. بانوان ایرانی ابتدای بازی…

ورزش کبدی

با ایستادن رشید شریفی بر روی سکوی قهرمانی، تیم ملی وزنه برداری ایران با اقتدار و با کسب ۹ طلا، ۷ نقره و ۵ برنز روی سکوی قهرمانی آسیا ایستاد. این برای ششمین سال است که تیم ملی وزنه‌برداری ایران…

وزنه برداری

مرحله اول اردوی آمادگی تیم ملی کشتی آزاد بزرگسالان برای شرکت در رقابتهای جهانی مجارستان روزهای ۱۸ تا ۲۸ تیرماه در محل خانه کشتی تهران برگزار می شود. پس از برگزاری مسابقات انتخابی تیم ملی کشتی آزاد، ۲۸ کشتی‌گیر به…

کشتی

در رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی بزرگسالان آسیا که از امروز در دهلی نو آغاز شده است، پاپی و زیدوند با برتری مقابل حریفانشان راهی فینال شدند. به نقل از سایت فدراسیون کشتی و بنا به اعلام حسن رنگرز نایب رئیس…

نتايج رقابت‌هاي کشتي فرنگي قهرماني آسيا

مجید فرزین ملی‌پوش طلایی تیم وزنه برداری است که توانست خاطره دومین حضورش در رقابت های پارالمپیک را با کسب نشان طلا ماندگار کند. راهی که مجید فرزین برای آغاز فعالیت های ورزشی در پیش گرفت، از زمان تحصیلش در…

مجید فرزین

ژیمناستیک شاهراه ورود ورزشکاران به عرصه قهرمانی در سایر ورزشها و یکی از رشته های ورزشی اصلی و مادر مانند شنا و دوومیدانی است اما در ایران بهای چندانی به آن داده نشده و شاید به همین دلیل هم بوده…

گنادی کوتلنیکوف

محسن پودنکی تا هفت سال قبل، عضو تیم ملی کشتی فرنگی ایران در وزن ۷۴ کیلوگرم بود. در جام جهانی ۲۰۰۵  و نخستین سال مربیگری محمد بنا در رده بزرگسالان، به همراه تیم ملی ایران عنوان سوم را به دست…

محسن پودنکی

در جریان رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی کشور یکی از کشتی‌گیران با چاقو مجروح شد.رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی کشور از صبح امروز در سالن شهدای هفتم تیر تهران آغاز شد که این رقابت‌ها در نوبت بعدازظهر با برگزاری مسابقات پایانی چهار…

چاقوکشی در مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی کشور

مسابقات برترین‌های دوی صحرا‌نوردی کشور با حضور ۴۵ ورزشکار منتخب به مسافت ۶ کیلومتر و در ۳ رده سنی نوجوانان، جوانان و بزرگسالان امروز (جمعه) در شهرستان آران و بیدگل برگزار شد. به گزارش فارس،در رده بزرگسالان احمد فرود از…

دوی صحرانوردی

در نظرسنجی سایت معتبر ورزشی ESPN که بعد از تصمیم هیئت اجرایی IOC انجام شد، رشته‌های کاراته و اسکیت بالاتر از کشتی قرار گرفتند. سایت معتبر ورزشی ESPN بعد از تصمیم هیئت اجرایی کمیته بین‌المللی المپیک (IOC) مبنی بر حذف…

حذف کشتی از المپیک

یکی از عواملی که بر بازده دوندگی تاثیر می‌گذارد، طول گام‌هاست. تمرینات مختلفی برای تقویت عضلات پا وجود دارند که گام‌ها را اصلاح می‌کنند و به دویدن کیفیت می‌بخشند.   به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، دوندگان علاوه بر داشتن…

چگونه گام‌های خود را تقویت کنیم؟

با بالا رفتن سن به تدریج جرم و قدرت ماهیچه‌ها کاهش می یابد و باعث مشکلات حرکتی می‌شود. محققان با انجام آزمایش‌هایی دریافتند که افرادی که فعالیت و ورزش متداوم انجام می‌دهند، کمتر دچار این ضعف ماهیچه‌ای می‌شوند.   به…

فرنگی‌کار وزن ۵۵ کیلوگرم تیم‌ملی معتقد است که در جام جهانی هیچ‌ یک از کشتی‌گیران کم نگذاشتند.   سامان عبدولی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه‌خوزستان اظهارکرد: در این رقابت‌ها تمام تیم‌ها با همه داشته‌هایشان شرکت کرده…

امیر پور مند

  پلیس آفریقای‌جنوبی در آخرین یافته‌های خود از قتل “ریوا استین‌کامپ”، نامزد اسکار پیستوریوس اعلام کرد به احتمال زیاد پیامک‌های موجود در تلفن همراه ریوا انگیزه احتمالی این جنایت بوده است.   به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، کارل اولدویج،…

pistorius

تهران – هفته سوم مسابقه های کشتی فرنگی لیگ برتر باشگاه های ایران جام (خلیج فارس)، روز پنجشنبه ۱۷ اسفند ماه در شهرهای تهران و اهواز برگزار می شود.   به گزارش ایرنا به نقل از فدراسیون کشتی، در هفته…

سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا مدعی شد پس از پایان رقابت‌های جام جهانی کشتی تهران، ورزشکاران ایرانی و آمریکایی در خیابان‌های تهران به تصمیم IOC به حذف کشتی از المپیک اعتراض کردند.   به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، پس…

کشتی

سرمربی تیم ملی دوچرخه‌سواری بانوان ایران گفت: برای اعزام به مسابقات هندوستان شرط داریم.   فرشته منشی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، دراین رابطه اظهار کرد: در حال حاضر از ۱۳ رکابزنی که به اردوی اولیه…