پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

چگونه شب‌ها بهتر بخوابیم؟ بسیاری از ما شب هنگام بسیار با خود کلنجار می‌رویم تا بتوانیم چشم بر روی هم گذاشته و اندکی استراحت کنیم و به خواب برویم، در این مقاله که نتیجه جمع‌بندی مطالب متخصصان خوابشناسی و انبوهی…

چگونه شب ها راحت بخوابیم؟

راههای پیشگیری از سرماخوردگی پاییز به جز هوای خنک، بارانی و برگ‌های رنگارنگ سرماخوردگی را هم با خودش به ارمغان می‌آورد. وقتی با افراد سرماخورده مواجه می‌شویم، یکی از دغدغه‌های همه ما این است که چطور از خودمان محافظت کنیم…

گرفتگی عضلات پا در شب، گرفتگی شبانه پا نامیده می شود و سبب اسپاسم غیر ارادی دردناک، درد یا انقباضات عضلات در پاها می شود. در اغلب موارد، گرفتگی عضلات پا در شب شامل ماهیچه های ساق پا است اما…

درمان گرفتگی ماهیچه پا

آکرومگالی (رشد بیش از حد بدن) معمولاً به علت ترشح بیش از حد هورمون رشد در خون ایجاد و باعث بیماری ژیگانتیسم در کودکان می شود. برای تشخیص این بیماری انجام آزمایش خون اندازه گیری سطح هورمون رشد ضروری است.…

چرا دلمان می سوزد؟ سیستم گوارشی بدن بسیار پیچیده تر از آن است که بتوان راحت آن را درک کرد و مشکلاتی که در آن به وجود می آید نیز بسیار پیچیده هستند ولی می توان از آن ها پیشگیری…

عارضه نفخ معده از جمله مشکلات گوارشی آزاردهنده‌ای است که عوامل مختلفی در بروز آن موثرند. افرادی که از عارضه نفخ معده رنج می‌برند اغلب از این وضعیت شکایت می‌کنند که هوای زیادی داخل دستگاه گوارششان حبس شده یا تصور…

بعد از زایمان،شکم حاملگی برای مادران بسیار آزار دهنده می باشد.برای اینکه بتوانید براحتی بعد از زایمان به لاغری قبل حاملگی برسید توصیه های زیر را جدی بگیرید.   ۱. با کالسکه کودکتان ورزش کنید اگر برای ورزش کردن، وقت…

شکم حاملگی

عادتهایی که سلامت شما را تهدید می کند هر روز یک سری عادتهای ساده بد سلامت شما را تهدید می کند و ما در زیر این عادتها، عادتها را مرور می کنیم: – با دستهای آلوده به صورت خود دست…

عادات مخرب برای سلامت بدن

تمام آنهایی که برای یک بار هم ماساژ را تجربه کرده‌اند، خاطره خوشی از آن دارند؛ خاطره‌ای که دنبال فرصت دوباره‌ای برای تکرار آن می‌گردند. اگرچه خدمات‌ماساژ در سالن‌های دهان پرکن پایتخت تقریبا هزینه بالایی دارند اما برای فرار از…

تمام کسانی که در فصل تابستان از منزل خارج شده و در مجاورت نور شدید آفتاب قرار می گیرند دچار آفتاب سوختگی می شوند و معمولا یک چیز اجتناب ناپذیر است ساده ترین راه برای درمان آفتاب سوختگی اجتناب از…

بنابه گفته انجمن قلب آمریکا  در ایالات متحده  در هر ۳۴ ثانیه یک نفر دچار حمله قلبی می شود،. بسیاری از  آنها درمان می شوند و به  کار و زندگی عادی بر می گردند . اما این واقعیت  است که…

یک متخصص تغذیه گفت: دفع مضرات دخانیات، تقویت معده، از بین برنده غم و اندوه، افزایش هوش آدمی، درمان قند، خستگی و کاهش استرس تنها برخی از خواص انار است. انار ایران یک آنتی اکسیدان بسیار قوی و دارای خاصیت…

ترومبوز، یک بیماری بسیار خطرناک و کشنده و در عین ‌حال قابل ‌پیشگیری است که سالانه جان هزاران انسان را در سراسر دنیا می‌گیرد به طوری که سومین علت مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی ـ عروقی محسوب می‌شود.…

مردم ژاپن از بالاترین میانگین سنی نسبت به دیگر مردم جهان برخوردارند. این بدین معنی است که مردم ژاپن بیش از دیگران عمر می کنند. میانگین عمر مردان در ژاپن ۸۰ سال و میانگین عمر زنان در این کشور۸۷ سال…

طول عمر ژاپنی ها

قلب،موتور تپنده بدن می باشد که وظیفه خونرسانی و پمپاژخون را به قسمت های مختلف بدن بر عهده دارد.قلب از ماهیچه هایی تشکیل گردیده است که توسط این ماهیچه ها خون به سایر اندام ها فرستاده می شود. قلب دارای…

قلب

نتایج بررسی های علمی متعدد نشان داده است که ارتباطی بین باکتری های فعال موجود در پروبیوتیک ها و پیشگیری و درمان برخی از بیماری ها وجود دارد. در این مطلب به ۱۰ فایده ی پروبیوتیک ها اشاره کرده و…

موبایل چه بلایی سر گردن تان می آورد؟ نتایج پژوهشی تازه نشان می‌دهد که سر خم کردن و نگاه کردن به پایین برای کار کردن با تلفن همراه معادل وزنه‌ای ۲۷ کیلوگرمی روی گردن شما نیرو وارد می‌کند. این نیرو…

تاثیرات مخرب موبایل بر روی گردن

کلیه ها ، دو عضو کوچک لوبیایی‌شکل هستند که در دو طرف ستون مهره‌ها و کمی پایین‌تر از قفسه سینه قرار دارند و جزو اعضای حیاتی بدن هستند که وظایف متعددی بر عهده دارند، از جمله دفع مواد زائد و…

با سردتر شدن هوا در اواخر پاییز شیوع بیماری های سرماخوردگی، آنفولانزا، لارنژیت و… بیشتر دیده می شود. بهتر است تا با شروع علائم بیماری، اقدام مناسب درمانی صورت گیرد تا علاوه بر پیشگیری از تشدید بیماری مانع از انتقال…

بواسیر چیست؟ (بواسیر و راه درمان بواسیر) بواسیر و شقاق چیست ؟    از شایع ترین عللی که بیماران ، به نام بواسیر مراجعه می نمایند همان: ۱- شقاق یا فیشر و ۲- بواسیر داخلی میباشد: ۱- شقاق یا فیشر…

فارنژیت ( pharyngitis) به التهاب و عفونت ناحیه حلق و لوزه ها فارنژیت گفته میشود. حلق را میتوان به سه قسمت : ۱) نازوفارنکس که در خلف حفره بینی قرار گرفته ۲ ) اوروفارنکس که در انتهای حفره دهان واقع…

اگر مشکل اضافه‌وزن دارید و در جست‌و‌جوی معجونی جادویی برای خداحافظی با چاقی هستید، مارگاریتای کاهو را تجربه کنید. با این فرمول ،سایز شما به طور قابل توجهی در زمانی کوتاه کاهش می یابد. البته معجزه ورزش و فعالیت بدنی…

چاقی

متخصصان استرالیایی دریافتند جویدن آدامس موجب تشدید سردردهای میگرنی می شود. برای انجام این تحقیق ۳۰ داوطلب مبتلا به میگرن که عادت به جویدن آدامس داشتند، انتخاب شدند. از انها خواسته شد یک ماه به طور کامل از جویدن آدامس…

هدف از این پاک کردن، اکسیژن رسانی به ریه ها و کبد است.برای اشخاصی که سیگار مصرفمی کنند ونایژه هایشان بیمار است ،اشخاصی که  عفونت ریه دارند ،اشخاصی که ریه هایشان آب آورده است،کسانی که کبد چرب دارند،حتی اشخاص سالم…

بعضی محققان معتقدند عملکرد مغز انسان‌ها با افزایش سن نه به دلیل زوال شناختی، بلکه به دلیل انباشت تجارب زیاد، کند می‌شود اخیرا نوعی ویروس در مغز پیداشده است که بعنوان منشا حماقت و کندذهنی افراد شناخته شده است  …

کند ذهنی

همانطور که می دانید استفاده از چشمه‌های آب معدنی (گرم و سرد) نه تنها جنبه تفریحی دارد، بلکه به دلیل وجود خواص درمانی، می‌تواند در بخش گردشگری سلامت نیز مخاطبان خاص خود را داشته باشد. کشور ما نیز یکی از…