امروز در نایت ملودی
عواملی که سبب بی خوابی و کم خوابی در افراد می شود..!
عواملی که سبب بی خوابی و کم خوابی در افراد می شود..!چگونه درد واکسن نوزادم را کاهش دهم؟
چگونه درد واکسن نوزادم را کاهش دهم؟راهکارهایی برای آموزش صبر به کودکان..!
راهکارهایی برای آموزش صبر به کودکان..!راهکارهایی برای از بین بردن ترس از فراز و فرود هواپیما
راهکارهایی برای از بین بردن ترس از فراز و فرود هواپیماانجام اپیلاسیون در دوران بارداری مجاز است؟
انجام اپیلاسیون در دوران بارداری مجاز است؟آشنایی با مراحل پاکسازی و زیباسازی پوست
آشنایی با مراحل پاکسازی و زیباسازی پوستآموزش روشهایی برای تمیز کردن و نگهداری یخچال
آموزش روشهایی برای تمیز کردن و نگهداری یخچالآشنایی با ورزشهایی که به زانوهایتان فشار وارد می کند..!
آشنایی با ورزشهایی که به زانوهایتان فشار وارد می کند..!راهکارهایی برای اینکه دست از قضاوت دیگران بردارید
راهکارهایی برای اینکه دست از قضاوت دیگران برداریدبه کمک اصول فنگ شویی در فضای منزلتان تعادل برقرار کنید
به کمک اصول فنگ شویی در فضای منزلتان تعادل برقرار کنیدمضرات دوچرخه سواری استقامتی برای سالمندان
مضرات دوچرخه سواری استقامتی برای سالمندانراهکارهای خانگی برای درمان اضطراب و استرس
راهکارهای خانگی برای درمان اضطراب و استرسآشنایی با راهکارهایی برای مقابله با انرژی های منفی
آشنایی با راهکارهایی برای مقابله با انرژی های منفیبرای کاهش نفخ شکم چه ورزشهایی انجام دهیم؟
برای کاهش نفخ شکم چه ورزشهایی انجام دهیم؟در رابطه با ناخنک چشم و علل و عوامل آن چه می دانید؟
در رابطه با ناخنک چشم و علل و عوامل آن چه می دانید؟دانستنی های واجب در رابطه با کرمهای ضد آفتاب
دانستنی های واجب در رابطه با کرمهای ضد آفتابخوردن آلوبخارا در دوران بارداری چه فوایدی دارد؟
خوردن آلوبخارا در دوران بارداری چه فوایدی دارد؟دانستنی های مفید و جالب درباره ی سیب زمینی
دانستنی های مفید و جالب درباره ی سیب زمینیدر رابطه با سندرم رت درکودکان چه می دانید؟
در رابطه با سندرم رت درکودکان چه می دانید؟آموزش نکاتی برای مهارت های ارتباطی بهتر
آموزش نکاتی برای مهارت های ارتباطی بهتر
نایت ملودی » سلامت » سلامت خانواده » پوست ، مو ، زیبایی » ۷ نکته برای مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه

7 نکته برای مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه

با توجه به آمارهای انجمن پوست ایالات متحده آمریکا، بیش از ۱۶ میلیون نفر از مردم این کشور مبتلا به روزاسه هستند و برای بسیاری از آنها این وضعیت بیش از گرفتگی صورت و قرمزی است.

علائم روزاسه می تواند از آکنه تا سوزش چشم و ضخیم شدن پوست پیشرونده باشد. اگرچه هنوز هیچ اجماع خاصی در مورد دلیل این بیماری پوستی وجود ندارد اما روش های درمانی این وضعیت پزشکی را رو به بهبود می برد.

روزاسه یک بیماری التهابی مزمن و عود کننده پوستی است که بیشتر در زنان میانسال ایجاد می شود. این بیماری شایع پوستی باعث ایجاد تورم و برافروختگی در صورت می شود و بیشتر روی گونه ها، بینی، و پیشانی خود را نشان می دهد. گاهی از این عارضه به عنوان آکنه بزرگسالی یاد می کنند ولی در واقع روزاسه اصلا آکنه نیست.

افراد با پوست روشن بخصوص زنان بین ۳۰ تا ۵۰ سال بیشتر مستعد قرمزی صورت ناشی از روزاسه هستند ولی این بیماری می تواند زنان و مردان را در هر سنی گرفتار کند و حتی در سنین کودکی نیز ظاهر شود.

با این حال علاوه بر اقدامات درمانی، انجام برخی از راهکارها در خانه منجر به مراقبت از پوست در برابر روزاسه خواهد شد:
جلوگیری از محرک ها: محرک هایی مانند غذاهای تند، الکل، سرما یا گرمای شدید، استرس و حتی محصولات مراقبت از پوست، می تواند علائم روزاسه را شعله ور کند. محرک های شما هر چه که باشند، می توانید یادداشتی از علائمی که حدس می زنید منجر به بروز علائم روزاسه در شما می شوند را تهیه کنید. برخی از محرک ها اجتناب پذیر و برخی اجتناب ناپذیر هستند. اگر شما تجربه شعله ور شدن علائم روزاسه ناشی از محرک ها را دارید می توانید از دوش خنک استفاده کنید و یا به آرامی پوست خود را با محصولات مراقبت از پوست تمیز کنید. فقط از مالش پوست باید پرهیز کرد چون این کار وضعیت را وخیم تر خواهد کرد.

مرطوب نگه داشتن پوست: علاوه بر این که پوست را باید همیشه مرطوب نگه دارید، این نکته را هم در نظر داشته باشید که از پاک کننده های خشن و قابض خودداری کنید. علاوه بر این اگرچه روزاسه می تواند مانند آکنه ظاهر شود ولی درمان های مرتبط با آکنه می توانند محرک علائم روزاسه باشند. پس از محصولاتی مانند رتینوئید یا اسید سالیسیلیک استفاده نکنید. مرطوب کننده مورد استفاده نیز باید حاوی مواد پاک کننده و ضد حساسیت و بدون عطر باشد. فراموش کنکیند که هرگز نباید از داروهای حاوی کورتون برای درمان قرمزی صورت استفاده کرد مگر این که در موارد شدید پزشک تان این تشخیص را بدهد چون عوارض ناخواسته کورتون باعث تشدید این بیماری خواهد شد.

 

از مالش پوست  مبتلا به روزاسه باید پرهیز کرد چون این کار وضعیت را وخیم تر خواهد کرد

 

اجتناب از لایه برداری پوست: این کار اگرچه برای داشتن چهره زیبا شاید مناسب باشد اما می تواند علائم روزاسه را وخیم کند. لایه برداری پوست منجر به تحریک پوست و تشدید آکنه روزاسه می شود. با پزشک تان برای پیدا کردن گزینه های مراقبت از پوست برای جوان نگه داشتن آن و نرم و صاف ماندن پوست مشورت کنید.

اجتناب از لوازم آرایش: هر نوع لوازم آرایش تحریک کننده روزاسه است و می تواند منافذ پوست را مسدود کرده و علائم روزاسه را بدتر کند. شما به عنوان فرد مبتلا به این بیماری تنها باید بهداشت پوست خود را رعایت کنید و البته الزامی هم به شستشوی مداوم پوست با صابون ها نیست.

استفاده از کرم های ضد آفتاب: یکی از محرک های روزاسه، قرار گیری در معرض نور آفتاب است و در واقع ۸۱ درصد از مبتلایان به این بیماری در یک نظرسنجی اعلام کرده اند که علائمشان با قرارگیری در معرض آفتاب شعله ور می شود. پس استفاده از کرم های ضد آفتاب، کلاه های لبه پهن و اقامت در سایه در مبتلایان به روزاسه اهمیت زیادی دارد. کرم های ضد آفتاب با مسدودکننده های فیزیکی مانند اکسید روی یا تیتانیوم بهتر است انتخاب شوند. مطمئن شوید که مانند بسیاری دیگر از محصولات مراقبت از پوست، کرم های ضد آفتاب نیز بدون عطر و ضد حساسیت هستند.

استفاده از بسته های یخ: کمپرس یخ برای آرام کردن التهاب ناشی از روزاسه مفید است. عصاره چای سبز نیز می تواند تسکین دهنده علائم باشد. با پزشک تان در مورد استراتژی های کنترل عود روزاسه مشورت کنید. او ممکن است محصولات مراقبت از پوست های خاص را برای کنترل علائم روزاسه پیشنهاد کند.

درمان های پزشکی: در حالی که هیچ درمان قطعی برای روزاسه وجود ندارد، درمان های موجود باعث بهتر شدن علائم می شوند. انواع داروهای موضعی مانند کرم ها، لوسیون ها، ژل ها و … و داروهای خوراکی به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک می کند. آنتی بیوتیک های خوراکی و موضعی نیز مورد تجویز هستند. در افراد مبتلا به عروق متسع خون، قرمزی دائمی و دیگر تغییرات در بینی، گونه ها و … ممکن است روش های درمانی مانند جراحی یا درمان با لیزر به کار گرفته شود. با متخصص پوست خود در مورد بهترین روش درمان می توانید مشورت کنید.

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت