امروز در نایت ملودی
مردان زنانی با این شخصیت برای ازدواج نمی پسندند
مردان زنانی با این شخصیت برای ازدواج نمی پسندندبا رموز عشوه گری و تسخیر قلب شوهر آشنا شوید
با رموز عشوه گری و تسخیر قلب شوهر آشنا شویدعلت شادتر بودن افرادی که دیر ازدواج می کنند چیست؟
علت شادتر بودن افرادی که دیر ازدواج می کنند چیست؟آیا می توان در ماه رمضان ورزش بدنسازی انجام داد؟
آیا می توان در ماه رمضان ورزش بدنسازی انجام داد؟با ویژگی های بارز زنان آلفا آشنا شوید..!
با ویژگی های بارز زنان آلفا آشنا شوید..!با روشهای زنانه ی مقابله با ریزش مو آشنا شوید
با روشهای زنانه ی مقابله با ریزش مو آشنا شویدچگونه با همسری که وسواس کنترل دارد زندگی کنم؟
چگونه با همسری که وسواس کنترل دارد زندگی کنم؟چگونه می توانیم گوشت قرمز نخوریم..؟
چگونه می توانیم گوشت قرمز نخوریم..؟چگونه دختری شاد و قوی تربیت کنیم؟
چگونه دختری شاد و قوی تربیت کنیم؟دمنوش هایی که ضروری است حتما امتحان کنید
دمنوش هایی که ضروری است حتما امتحان کنیدچرا لازم است که ژل شستشو استفاده کرد..!
چرا لازم است که ژل شستشو استفاده کرد..!چرا در سن جوانی ابروها سفید می شوند؟
چرا در سن جوانی ابروها سفید می شوند؟انواع موسیقی را در چه سنی میتوان به کودک یاد داد؟
انواع موسیقی را در چه سنی میتوان به کودک یاد داد؟برای از بین بردن بوی بد ماشین لباسشویی این روش را امتحان کنید
برای از بین بردن بوی بد ماشین لباسشویی این روش را امتحان کنیدبرای رهایی از یبوست یوگا را امتحان کنید..!
برای رهایی از یبوست یوگا را امتحان کنید..!راهکارهایی برای مقابله با یکنواختی زندگی زناشویی
راهکارهایی برای مقابله با یکنواختی زندگی زناشوییراهکارهایی برای اینکه براحتی با غم و اندوه کنار بیایید
راهکارهایی برای اینکه براحتی با غم و اندوه کنار بیاییدراهکارهایی برای لذت بردن از شغلتان..!
راهکارهایی برای لذت بردن از شغلتان..!افسردگی را به کمک طب سنتی درمان کنید..!
افسردگی را به کمک طب سنتی درمان کنید..!استفاده از غذاهای اصلاح شده ژنتیکی چه معایب و مزایایی دارد؟
استفاده از غذاهای اصلاح شده ژنتیکی چه معایب و مزایایی دارد؟
نایت ملودی » ورزش » فوتبال » فوتبال ایران » اخبار فوتبال ایران » گزارش تمرین امروز صبح استقلال
فوتبال
به گزارش فارس، در این تمرین که امیر قلعه‌نویی و تمامی اعضای کادر فنی حضور داشتند و به دقت عملکرد بازیکنان استقلال را زیر نظر گرفته بودند، آبی‌پوشان به انجام تمرینات بدنسازی و هوازی پرداختند.

*مهدی رحمتی که روز گذشته با لباس شخصی در تمرینات حاضر بود امروز همراه سایر بازیکنان به تمرینات بدنسازی پرداخت.

*فرهاد مجیدی مهاجم با سابقه استقلال نیز در تمرین صبح امروز غایب بود.

*علیرضا نیکبخت واحدی که روز گذشته اولین تمرین خود را همراه استقلال انجام داده بود امروز هم تمرینات آماده‌سازی و هوازی خود را کنار سایر بازیکنان استقلال انجام داد و مشکلی در تمرینات نداشت. نکته جالب توجه اینکه کریم انصاری‌فرد و کاظم برجلو در زمین چمن آکادمی دور زمین می‌دویدند و به کارهای هوازی می‌پرداختند. آنها در نزدیکی استقلال تمرین می‌کردند و با استقلالی‌ها رودر رو شدند.

*در پایان تمرین امیر قلعه‌نویی برخی از بازیکنان استقلال صحبت‌های خصوصی‌ را داشت و پیرامون شرایط آمادگی آنها نکاتی را گوشزد می‌کرد.

*محمد قاضی مهاجم جدید تیم استقلال پس از اتمام تمرینات گروهی با حاج قاسم مربی بدنساز استقلال تمرینات اختصاصی را انجام می‌داد.

*آکاله بازیکن ساحل عاجی و تستی در تمرین صبح امروز استقلال غایب بود.

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت