مرتبط با این مطلب امروز در نایت ملودی ![]() نکات سلامتی ماه مبارک رمضان، ماه مهمانی خدا ![]() از آرش نادی بازیگر سریال خانه سبز (علی کوچولو) چه خبر!؟ ![]() بهبود روحی هی مدیریت و رهبری با اضطراب! ![]() یکتا ناصر به کرونا مبتلا شد! ![]() طرز تهیه ی حلوای زعفرانی به روش سرآشپز ![]() طرز تهیه لواشک آلبالوی خوشمزه خانگی ![]() طرز تهیه شش انداز زنجانی ![]() علائم تازه ی کرونا چیست؟ ![]() طرز تهیه شکلات گلاسه در خانه ![]() طرز تهیه کیک شکلاتی قابلمه ای ![]() دستور پخت پیتزا اسفناج ویژه ![]() ارتباط نفخ معده و نوشیدن آب! ![]() طرز تهیه سوپ کاهو (جدید) ![]() طرز تهیه شیره ی توت فرنگی خانگی ![]() آیا ادامه ی سریال پایتخت ۹۹ عید فطر پخش می شود؟ ![]() طرز تهیه ی گوشت همبرگر خوشمزه در خانه ![]() طرز تهیه شربت زعفران اصیل ![]() پژمان جمشیدی در رختخواب+عکس ![]() طرز تهیه نان سیر ایتالیایی ![]() طرز تهیه خوراک ویژه ی ماهیچه روشهایی وجود دارد که به کمک آنها می توانید یک رژیم غذایی متعادل و مطلوب برای کل خانواده داشته باشید.خوب است بدانید، فقط شما نگران تغذیهی کودکتان نیستید. تغذیهی کودکان بد غذا تقریبا در تمام خانوادهها تبدیل به یک موضوع نگرانکننده شده است. بسیاری از والدین نگران این هستند که کودک چه غذایی را باید بخورد و به چه غذایی اصلا نباید لب بزند. در این میان، ممکن است عدهای از کودکان بد غذا در طول هفته به دلیل نگرانی بیش از حد والدین و فشار آنها، بیش از اندازهی مورد نیاز خود، ویتامین و مواد معدنی دریافت کنند.
راهکار هایی ساده برای تغذیه کودکان بد غذا دلایل بدغذایی کودکان ۱- مادر یا دیگر مراقبین کودک به دفعات از غذا به عنوان ابزاری برای تنبیه کودک استفاده می کنند. مثلا او را مجبور می کنند غذایی را که دوست ندارد بخورد، کودک نیز این عمل را می آموزد و لجبازی خود را از طریق غذا نخوردن نشان می دهد. ۲- به ساعات غذا خوردن اهمیت داده نمی شود. ۳- سخت گیری بیش از حد در آداب تغذیه نیز غذا خوردن را در ذهن کودک تبدیل به عملی ملال آور می سازد. ۴- وقتی غذاخوردن در محیطی به دور از آرامش و همراه با کشمکش والدین با یکدیگر انجام می شود. در این هنگام نمی توان انتظار داشت کودک به حضور در این موقعیت تمایلی نشان دهد. زیرا وقت غذا خوردن، برای او همیشه تداعی کننده مشاجرات والدین خواهد بود. ۵- برخی مادران بیش از حد نگران غذا خوردن کودک هستند.
۶- بی توجهی به استقلال طلبی کودک.
در فروشگاه از کودک بخواهید که به شما در انتخاب سبزیها و میوه و… کمک کند
راهکارهایی برای برخورد با کودک بد غذا به میزان اشتهای کودکان بد غذا توجه کنید
غذاها را متنوع و جذاب کنید
دادن میان وعده به کودک
به خواستهی او سریع پاسخ ندهید
بگذارید کودک غذای جدید را امتحان کند
حواس کودک را پرت نکنید
از کودکتان کمک بگیرید
الگوی کودک باشید
خلاق باشید
دسر را به عنوان پاداش در نظر نگیرید اگر نگران تغذیه کودکان بد غذا هستید و میترسید که این مسئله به سلامتی او آسیب برساند، حتما با یک پزشک مشورت کنید. دکتر میتواند رشد کودک شما را روی یک نمودار رشدی ترسیم کند و مصرف انواع و مقادیر مواد غذایی را بررسی کند.
گزارش مربوط به غذاهای مصرف شده توسط کودک، میتواند به تشخیص درست پزشک کمک کند. همواره به یاد داشته باشید که عادتهای غذایی کودک یک شبه تغییر نمیکند. صبر داشته باشید و آهسته جلو روید. به کمک روشهایی که در این مقاله دربارهی آن صحبت شد، میتوانید سلامت کودک را برای تمام طول عمر او تضمین کنید. نظرات نوار خطر پلی اتیلن
دانلود فیلم
خرید پارچه
جویس ویپ
خرید سدیم گلوتامات
کاشت مو
خرید گیفت کارت
جویس سالت
فروش پلی کواترنیوم 10
چمن مصنوعی
چمن مصنوعی
لوازم روشنایی
جویس سالت
اسکراب مردانه
ربات اینستاگرام
خرید فالوور اینستاگرام
آدرس سونوگرافی شیراز
خرید گیفت کارت
خرید استیم والت
آموزش بلاک چین
ویپ اسموک
جویس
فیروزه کوبی
خرید کاندوم
هاست ارزان
گیلنا
افزایش فالوور
ایمپلنت بدون درد
سفید کردن دندان
هزینه کاشت مو
پارتیشن شیشه ای
شیشه بالکن
بک لینک
گیفت کارت
پنل اس ام اس
بازی
قالب وبلاگ
|