مرتبط با این مطلب امروز در نایت ملودی ![]() نکات سلامتی ماه مبارک رمضان، ماه مهمانی خدا ![]() از آرش نادی بازیگر سریال خانه سبز (علی کوچولو) چه خبر!؟ ![]() بهبود روحی هی مدیریت و رهبری با اضطراب! ![]() یکتا ناصر به کرونا مبتلا شد! ![]() طرز تهیه ی حلوای زعفرانی به روش سرآشپز ![]() طرز تهیه لواشک آلبالوی خوشمزه خانگی ![]() طرز تهیه شش انداز زنجانی ![]() علائم تازه ی کرونا چیست؟ ![]() طرز تهیه شکلات گلاسه در خانه ![]() طرز تهیه کیک شکلاتی قابلمه ای ![]() دستور پخت پیتزا اسفناج ویژه ![]() ارتباط نفخ معده و نوشیدن آب! ![]() طرز تهیه سوپ کاهو (جدید) ![]() طرز تهیه شیره ی توت فرنگی خانگی ![]() آیا ادامه ی سریال پایتخت ۹۹ عید فطر پخش می شود؟ ![]() طرز تهیه ی گوشت همبرگر خوشمزه در خانه ![]() طرز تهیه شربت زعفران اصیل ![]() پژمان جمشیدی در رختخواب+عکس ![]() طرز تهیه نان سیر ایتالیایی ![]() طرز تهیه خوراک ویژه ی ماهیچه عامل فعال زردچوبه، کورکومین است. کورکومین باعث رنگ زردچوبه بوده و ثابت شده که ویژگیهای ضد التهابی داشته و تقویت کنندهی سیستم ایمنی است.زردچوبه ادویهی معروفی است که از ساقه یا ریشهی گیاه کورکوما لونگا به دست میآید. زردچوبه، بومی جنوب شرقی آسیاست و از خانوادهی زنجبیل به حساب میآید. هزاران سال است که در طب چینی و آیورودای هندی زردچوبه کاربرد درمانی دارد. هندوستان، ۷۸ درصد از زردچوبهی جهان را تامین میکند. در این مطلب، نگاهی داریم به فواید بالقوهی زردچوبه برای سلامتی. چای زردچوبه چیست؟ هیچ مقدار توصیه شدهی خاصی برای زردچوبه وجود ندارد. بر اساس تحقیقات انجام شده، میزان مصرف روزانهی زردچوبه، تا حدود زیادی بستگی به هدف و بیماری دارد که مدنظر شماست. بیشتر تحقیقات صورت گرفته روی بزرگسالان نشان داده که مصرف ۴۰۰ تا ۶۰۰ میلی گرم پودر زردچوبه، سه بار در روز، یا ۱ تا ۳ گرم ریشهی آسیاب شدهی زردچوبهی خشک، بیخطر است. اگر خودتان زردچوبه را آسیاب کنید، از خالص بودن این محصول میتوانید کاملا مطمئن باشید. خواص چای زردچوبه ۱. کاهش علائم آرتروز ۲. تقویت سیستم ایمنی ۳. کاهش عوارض قلبی و عروقی ۴. کمک به پیشگیری و درمان سرطان طبق مروری پزشکی در سال ۲۰۱۴، بیش از ۲۰۰۰ مقاله با کلمات کلیدی «کروکومین» و «سرطان» منتشر شده است. استفاده از کورکومین به عنوان درمانی برای سرطان، در کنار شیمی درمانی و پرتو درمانی، هم اکنون مورد تحقیق و بررسی است.
۶. پیشگیری و درمان آلزایمر کورکومین همچنین میتواند از تغییرات پروتئینی مرتبط با سالخوردگی که منجر به تخریب اعصاب میشوند پیشگیری کرده یا از سرعت فرایند آن کم کنند. ۷. محافظت در برابر آسیب کبد، سنگ کیسه صفرا و کنترل بیماریهای کبد ۸. پیشگیری و کنترل دیابت ۹. کمک به درمان و کنترل بیماریهای ریه
چطور چای زردچوبه درست کنیم؟ خیلی از افراد، مواد دیگری نیز به چای زردچوبه اضافه میکنند تا طعم بهتری به آن داده و به جذب بهترش نیز کمک کنند. می توانید از عسل برای شیرین کردن چای و افزودن بر خواص ضد میکروبی آن استفاده کنید. شیر، خامه، سیر بادام، شیر نارگیل و یا یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل هم به جذب بهتر کورکومین کمک میکند، چون کورکومین برای کاملا حل شدن به چربیهای سالم نیاز دارد. فلفل سیاه حاوی پیپرین است؛ پیپرین مادهای است که به جذب بیشتر کورکومین کمک میکند و میتواند طعم دهندهی مناسبی برای چای زردچوبه باشد. لیموترش و زنجبیل هم خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی دمنوشتان را بیشتر کرده و آن را خوش طعمتر میکنند. نظرات نوار خطر پلی اتیلن
دانلود فیلم
خرید پارچه
جویس ویپ
خرید سدیم گلوتامات
کاشت مو
خرید گیفت کارت
جویس سالت
فروش پلی کواترنیوم 10
چمن مصنوعی
چمن مصنوعی
لوازم روشنایی
جویس سالت
اسکراب مردانه
ربات اینستاگرام
خرید فالوور اینستاگرام
آدرس سونوگرافی شیراز
خرید گیفت کارت
خرید استیم والت
آموزش بلاک چین
ویپ اسموک
جویس
فیروزه کوبی
خرید کاندوم
هاست ارزان
گیلنا
افزایش فالوور
ایمپلنت بدون درد
سفید کردن دندان
هزینه کاشت مو
پارتیشن شیشه ای
شیشه بالکن
بک لینک
گیفت کارت
پنل اس ام اس
بازی
قالب وبلاگ
|